ヨガを始める生徒さんを募集します。(2021年3月)

どのクラスも参加可能ですが、特に、火曜日11時~12時45分が、おすすめです。(人数に余裕があります。写真はプラナヤーマ(呼吸法)の練習中の火曜日クラス)

プラナヤーマ(呼吸法)の練習
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パンチャカルマのお薦め(2021.3月)